Five Myths and Five Tips for Breaking into a Career as a Fashion Designer

By Jennie S. Bev, StyleCareer.com Editor-in-Chief

For many women, becoming a fashion designer is a lifelong dream. We all love to wear beautiful clothes and make ourselves feel good from the inside out.

We often imagine what it feels like to actually make money doing something this great: dressing people up and making them feel good, models cat walking the runway gracefully to showcase our designs, stylists working frantically at the backstage and we are introduced as "the designer" at the closing. Ah, pretty tempting, indeed, but somehow it feels so surreal. Can I actually become a fashion designer?

Despite the misconception that only those who graduate from New York prestigious fashion schools can make it big in this highly lucrative and competitive field, many fashion designers literally work their way up working from home.

Karen and Warren Hipwell, for instance, started and still operate design studio from their residence in Massachusetts. Despite their humble start, now their products are sold in 110 retailers nationwide. Pure luck? Think again.

You, too, can become a fashion designer even if you have never worn "designer" clothes, don't have a fashion degree, can't draw or sew, and live far away from New York or Los Angeles. These are no more than myths. Let me briefly explain them to you.

Myth One: I have never worn "designer" clothes.

Reality: All clothes, including those in your closet, are designed by fashion designers. Many people confuse designer "collection," which means high-priced seasonal line designed by top designers, with "the person" who designs clothes.

Myth Two: I don't have a fashion degree.

Reality: Unlike the medical professions, which require extensive classroom and hands-on training, you can learn how to design anywhere. No special education is needed. You'll be surprised to know that many established designers don't have any special training.

Myth Three: I live far away from New York or Los Angeles.

Reality: While NY and LA are great places to find an internship position with established designers, fashion is a part of life and fashion designers can be found everywhere. Whether you live in a city of millions or a town of 10,000, there must be at least a few local fashion designers.

Myth Four: I cannot draw or sew.

Reality: Nobody can at the beginning. Strong motivation and perseverance are more important than how well you can draw or sew. Such skills can be learned easily (including using some free resources).

Myth Five: I don't feel comfortable working in a high-profile industry.

Reality: Well, this glamorous image is no more than the most over-rated trait of the fashion industry. This image is created by the media with the help of fashion publicists and marketers to boost sales. Thus, the purpose is pure business. The better the coverage, the better the sales will be. Fashion designers work very hard for 18 to 24 months to deliver the best designs of the season.

Now you're ready to plunge into this often-misunderstood field, here are some tips:

First, a fashion designer is an artist and an entrepreneur in one. Why? Because if you design in the name of art without considering the marketability, it's very likely you won't be successful. Many designers fail because of this.

Second, you can choose your design specializations from a long list of classifications. Trivial items, such as beach and leg wears, are highly profitable products and relatively easy to produce compared with haute couture pieces.

Third, understand what your career goal is. You can choose whether you want to work for others or for yourself. Whichever one your choice is, apprenticeship is always a great option for new designers.

Fourth, keep up with the industry trends and news. Travel and read a lot to be informed and inspired. New insights will keep your creative skills fresh and ready to roll.

Fifth, persevere. Perseverance is the most important virtue of all because without it, nothing can be completed. Perseverance is your ticket to the peak of your career.

 

Jennie S. Bev is an author and the Editor-in-Chief of StyleCareer.com

my moodget

Sportas

Pratimai kūno stangrinimui Nr. 1

Ech atėjo vasara, o apsivilkti maudymosi kostiumėlį baisu? Trukdo per žiemą priauginti papildomi kilogramai? Tuomet tau padės šie pratimai.. Jei tik esi atkakli ir moki siekti tikslo, tuomet jau labai greitai numesi tuos nereikalingus kelis kilogramus. Svarbiausia daryti šiuos pratimus kasdien ir sąžiningai . Ir nereiks net leisti pinigų sporto klubams, treniruokliams, lieknėjimo tabletėms ar kankintis laikantis visai neefektyvios dietos ....

Veliau dar idesiu pratimu kuno stangrinimui antra dali.

1. Pusinis pritūpimas

Pasiruošimas pratimui:

Atsistojame tiesiai, hantelius laikome prie pečių, alkūnės sulenktos, kojas laikome tiesiai, bet nesuglaudžiame. Nugara tiesi.

Pratimas:

Žengiame žingsnį į šoną kairia koja, o kelius lenkiame tol, kol šlaunys pasidarys beveik lygiagrečios grindims. Visas kūno svoris stumiamas kulnų link. Palengva ištiesinam kojas kairiąją koją sugrąžindamos į pradinę padėtį. Dabar tą patį padarome dešiniąja koja. Žengdamos į šoną iškvepiame, grįždamos į pradinę padėtį – įkvepiame. Pratimą tęsiame keičiant puses kol abiem kojom padarysime10-15 kartų.

Hantelių svoris	Pratimo nauda
2,5-5,5 kg	Šis pratimas stiprina keturgalvį raumenį, pakinklių sausgysles, sėdmenis, apatinę ir vidinę šlaunų dalis

2. Įtūpstas atgal

Pasiruošimas pratimui:

Atsistojame tiesiai su hanteliais, rankas nuleidžiame prie šonų, kojas laikome tiesias, pečių plotyje. Nugara tiesi.

Pratimas:

Žengiame žingsnį atgal ir padarome įtūpstą. Įtūpsto metu galinės kojos kulnas turi būti atkeltas nuo žemės. Dabar sugrąžinkime kojas į pradinę padėtį, jų nesuglausdamos, tada vėl darome įtūpstą, tik jau kita koja. Darydamos įtūpstą iškvepiame, sugrįždamos į pradinę padėtį – įkvepiame. Taip kartojame pratimą 10-15 kartų, keisdamos kojas.

Hantelių svoris	Pratimo nauda
4,5-7 kg	Šis pratimas stiprina keturgalvį raumenį, sėdmenis

3. Sustingęs pakilimas

Pasiruošimas pratimui:

Atsistojame laikydamos hantelius rankose priešais šlaunis. Delnai turi būti pasukti į vidinę šlaunų pusę, pėdos klubų plotyje, kelius truputį sulenkiame. Pečių liniją kiek išeina nuleidžiame žemyn, o nugarą išlaikome tiesią.

Pratimas:

Laikant kelius truputį sulenktus, tiesiomis rankomis ir nugara lenkiamės žemyn tol, kol pajausime lengvą pakinklių sausgyslės tempimą. Dabar lėtai atsitiesiame. Pasilenkdamos iškvepiame, atsitiesdamos – įkvepiame. Pratimą kartojame 10-15 kartų.

Hantelių svoris	Pratimo nauda
3,5-7 kg	Šis pratimas stiprina sėdmenis ir pakinklių sausgyslę

4. Pasilenkimas su hanteliais

Pasiruošimas pratimui:

Atsistojame pasilenkus, kad nugara būtų beveik lygiagreti grindims. Rankas su hanteliais ištiestas nuleidžiame žemyn, delnai žiūri vienas į kitą. Kojos klubų plotyje ir truputėlį sulenktos. Nugara tiesi, sulenktus kelius lenkite link šlaunų laikant nugarą tiesiai kol nugara taps lygiagreti grindims.

Pratimas:

Pečių liniją laikome įtemptą, palengva lenkdamos alkūnes rankas su hanteliais pritraukiame prie juosmens. Lėtai tiesiame rankas į pradinę padėtį ir pratimą kartojame. Lenkdamos alkūnes iškvepiame, tiesindamos – įkvepiame. Pakartoti 10-15 kartų.

Hantelių svoris	Pratimo nauda
3,5-7 kg	Šis pratimas stiprina vidurinę nugaros dalį, užpakalinę pečių liniją ir bicepsus

5. Spaudimas virš galvos

Pasiruošimas pratimui:

Atsistojame tiesiai, hantelius laikome priešais pečių sąnarius, pasuktus taip, kad delnai žiūrėtų vienas į kitą. Kojos pečių plotyje, pečiai nuleisti, nugara tiesi.

Pratimas:

Rankas su danteliais keliame iki pat viršaus, kol rankios išsities. Keldamos rankas hantelius sukame tol, kol delnai viršuje pilnai nusisuks nuo veido. Dabar palengva lenkiame rankas per alkūnes, o hantelius leisdamos žemyn po truputį sukame taip, kad delnai žiūrėtų vienas į kitą. Keldamos rankas aukštyn iškvepiame, leisdamos – įkvepiame. Pratimą pakartojame 10-15 kartų.

Hantelių svoris	Pratimo nauda
2,5-3,5 kg	Šis pratimas stiprina viršutinę nugaros dalį, vidurinę ir priešinę pečių liniją

6. Kryžminis rankų ir kojų kėlimas

Pasiruošimas pratimui:

Atsiklaupiame keturiom, rankų riešus laikome vienoje linijoje su pečiais, kelius - vienoje linijoje su klubais. Visas kūnas nuo galvos iki klubų turi sudaryti vieną liniją.

Pratimas:

Pakeliame dešinę ranką ir kairę koją tiek, kad jos būtų viename aukštyje su liemeniu. Tada nuleidžiame ir viską pakartojame su priešinga koja ir ranka. Keliant ranką ir koją aukštyn iškvepiame, leidžiant žemyn – įkvepiame. Pratimą kartojame po10-15 kartų abiem pusėm.

Pratimo nauda:

Šis pratimas stiprina nugaros tiesiamąjį raumenį, pilvą.

7.Ketvirtinis susirietimas

Pasiruošimas pratimui:

Atsigulame veidu priešais šlaunis, sulenktas 90° kampu, o blauzdas laikome lygiagrečiai grindims. Galvą apkabiname pirštų galais. Galvą, kaklą ir pečius laikome šiek tiek pakeltus nuo grindų.

Pratimas:

Pritraukiame kelius kuo arčiau veido ir truputį pabūname tokioje padėtyje. Dabar palengva nuleidžiame galvą ant žemės, o tada nuleidžiame klubus. Pritraukdamos kelius prie veido iškvepiame, atsitiesdamos – įkvepiame. Pratimą kartojame 10-15 kartų.

Pratimo nauda:

Šis pratimas stiprina pilvą.

8.Krūtinės ląstos stiprinimas

Pasiruošimas pratimui:

Atsigulame veidu į lubas. Kojas sulenkiame per kelius, pėdas padedame ant žemės. (Po pečiais galite pasidėti sulenktą rankšluostį, kad būtų aukščiau). Rankas su hanteliais laikome sulenktas šonuose, kaip parodyta nuotraukoje. Pečių linija ir nugara turi būti prigludusi prie grindų.

Pratimas:

Hantelius keliame aukštyn pamažu sukdami juos taip, kad viršuje delnai žiūrėtų vienas į kitą. Kai hanteliai susitinka, rankas palengva pradedame leisti į pradinę padėtį. Keliant į viršų iškvepiame, o leidžiant žemyn – įkvepiame. Pakartojame 10-15 kartų.

Hantelių svoris	Pratimo nauda
nuo 2,5 iki 5 kg	Šis pratimas stiprina krūtinės ląstą, priekinę pečių liniją ir trigalvį raumenį

Listen to music

meet on skype!